Otak manusia yang digunakan untuk berpikir dibagi menjadi dua belahan, yaitu otak kiri dan otak kanan. Berdasarkan sifatnya, otak kiri bersifat short term memory (ingatan jangka pendek) sedangkan otak kanan bersifat long term memory (ingatan jangka panjang)
Perlu diketahui bahwa otak manusia sama halnya dengan otot. Apabila otot tidak di olahragakan, maka otot akan lemah, sebaliknya jika di olahragakan akan kuat. Begitu juga dengan otak. Otak akan lemah jika tidak di olahragakan, dan akan kuat jika di olahragakan. Maka itu kita perlu mengolahragakan otak kita.
Dengan keadaan otak yang fresh, seseorang dapat mampu menambah memori mereka untuk dapat mengingat atau menghafal sesuatu dengan lebih cepat. Teknik menghafal cepat adalah suatu cara untuk melatih otak kita agar mudah untuk menangkap ingatan tentang suatu perkataan ataupun sesuatu yang dibaca atau dilihat. Menghafal cepat bisa diartikan memasukkan informasi ke dalam otak dengan melibatkan otak kanan.
Salah satu cara untuk mengolahragakan otak kita adalah melalui memory sport. Nah, langkah-langkah memory sport antara lain:
1. Menyiapkan tempat dengan menggunakan site sistem
2. Menyiapkan kata - kata yang akan diingat
3. Menyimpan kata - kata tersebut pada tempat yg tlh ditetapkan
4. Memanggil kata - kata yg telah disimpan berdasarkan langkah ke-3
Alokasi waktu untuk mengingat adalah sekitar 2 menit. Jika Anda sudah bisa mengingat 25 kata dalam waktu 2 menit, maka konsentrasi Anda telah meningkat. Lakukanlah memory sport ini setiap hari, maka Anda akan mendapatkan manfaat yang sangat luar biasa.
Site Sistem adalah suatu teknik menyimpan informasi secara teratur dengan cara menempatkan informasi yang akan kita ingat (hafal) pada tempat - tempat yg telah ditentukan, cara menentukan site sistem:
1. Tempat harus yang sudah kita kenal
2. Tempat harus dapat dilihat dengan jelas
3. Tempat dibagi menjadi beberapa area
4. Tempat harus bisa dibayangkan
Relation Sistem adalah suatu teknik untuk mengingat informasi dengan cara menghubungkan informasi yang satu dengan informasi yang lainnya dengan aksi. Relation sistem dipakai untuk menghafal sesuatu yang berpasangan seperti vocabulary, nama negara dan ibu kotanya, nama sungai dan provinsinya, dsb
Contoh penggunaan aksi dalam relation sistem:
Uang masuk ke dalam dompet
Sepeda menabrak lemari
Anjing makan tulang
Masuk ke dalam, menabrak, dan makan adalah aksinya. Aksi tersebut adalah sebagai clue atau pemicu untuk menarik informasi yang ada di depannya, sehingga informasi yang ada di depannya tidak lupa.
Story Sistem adalah teknik untuk mengingat informasi dengan cara menghubungkan informasi yang satu dengan informasi yang lainnya terhubung menjadi sebuah cerita. Contoh:
Burung - baju - awan - bajigur - gunung - kodok - laptop - kudanil - pohon - sawah
Cara menghafal:
Bayangkan!
Burung memakai baju terbang ke awan minum bajigur terbang lagi ke gunung ketemu kodok yang membawa laptop untuk menembak kudanil yang tidur di bawah pohon di dekat sawah
Mnemonic adalah teknik menghapal yang bersifat abstrak dengan cara mengubah kata abstrak tersebut menjadi benda konkrit yang bisa dibayangkan
Mnemonic dibagi menjadi 2, yaitu:
1. Sistem gambaran adalah suatu teknik menghafal informasi yang abstrak dengan cara menggambarkan kata abstrak tersebut menjadi sesuatu yang konkrit. Utk menggambarkannya bisa dengan kegiatan, objek yg mudah diingat seperti orang, makanan, dll.
Contoh:
Gembira digambarkan dengan orang yang sedang bergembira
Jogja digambarkan dengan Borobudur
Jakarta digambarkan menjadi Monas
2. Sistem persamaan bunyi, adalah suatu teknik untuk menghafal informasi berdasarkan persamaan bunyinya
Contoh :
Singapura menjadi Singa
Irak menjadi Rak
Nah dengan teknik menghafal seperti yang disebutkan di atas, mungkin akan membantu Anda lebih mudah untuk mengingat dan menghapal sesuatu. Konsentrasi dibutuhkan di dalam kegiatan sehari-hari. Bukan sekedar membaca atau melihat, tapi juga mengingat.
WENDAH TRIANA
PENULIS:
MAHASISWI / PROGRAMMER
20 thn
MAHASISWI / PROGRAMMER
20 thn
loading...